Estimadas familias del CEIP. RAFAEL ALBERTI:
El pasado viernes 23 de mayo, nuestros alumnos de 1º y 6º de primaria tuvieron una importante revisión bucodental. Gracias a los valiosos consejos de nuestro médico y enfermera de referencia, pudimos reforzar la importancia de una correcta higiene bucodental. ¡Aquí tienes algunos consejos clave para mantener esas sonrisas sanas y brillantes!
Consejos Esenciales para una Higiene Bucodental Óptima:
- Cepillado Riguroso y Constante: Es fundamental que los niños se cepillen los dientes al menos dos veces al día (por la mañana y antes de acostarse) durante dos minutos cada vez. Anímalos a usar un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con flúor, ¡y a no olvidarse de la lengua!
- La Técnica Importa: Enséñales a cepillarse de forma suave y circular, cubriendo todas las superficies de los dientes. Si son muy pequeños, ¡puedes ayudarles!
- Alimentación Inteligente: La dieta juega un papel crucial. Reduce el consumo de azúcares y alimentos procesados, ya que contribuyen a la aparición de caries. Opta por frutas, verduras y lácteos, ¡son buenos para sus dientes y para su salud general!
- Visitas Regulares al Dentista: Las revisiones periódicas son la mejor prevención. Acude con tus hijos al dentista al menos una vez al año para detectar a tiempo cualquier problema y realizar limpiezas profesionales.
- Beber Mucha Agua: El agua ayuda a limpiar la boca y a neutralizar los ácidos que pueden dañar el esmalte dental.
- A continuación les dejamos algunas fotos de la actividad. Esperamos que les gusten.
